AZ ÉN SZEMÉLYES EVERESTEM – A kreativitás csúcsai az önmegerősítésért

A világjárvány által súlyosbított, globális mentális egészségügyi kihívásokra válaszul a “MY PERSONAL EVEREST” projektünk célja az embereket motiválni a szorongás és egyéb, különösen a fiatalokat érintő csendes járvány leküzdése volt. Felismerve az ellenálló képességet és az érzelmi tudatosságot elősegítő eszközök iránti sürgető igényt, belevágtunk egy egyedülálló, kétrészes képzésbe az ifjúságsegítők számára.

Tevékenységek

1. képzés – Kruje, Albánia (2022. november)

Célok:

Művészi alkotási módszerek (found poetry, caviardage, photovoice), aktív hallgatás és művészettörténeti példák a rezilienciára.

A tréning során központi szerepet kapott az empátia, az önvizsgálat és inspiráló elbeszélések festők, írók és művészek életéből.

Videók:

Az oktatók megközelítése – első képzés:

A videó elérhető innen

Dada versek – videók:

Dada vers 1. elérhető innen

Dada vers 2. elérhető innen

Dada vers 3. elérhető innen

2. képzés – Budapest, Magyarország (2023. április):

Személyes történetek feldolgozását tette lehetővé a 2. képzés a digitális történetmesélés (DST) módszerének alkalmazásával.

A résztvevők megtanulták, hogyan formálják személyes történeteiket, saját fényképekkel és hanggal, és lehetőség nyílt a filmek széles körű megosztására is.

Az elkészült digitális történetek

Helyi műhelyek

A két képzés között a résztvevők saját országukban helyi workshopokat szerveztek a megtanult eszközök és módszerek alkalmazására, megosztására.

Résztvevők

7 partnerországból (Magyarország, Albánia, Olaszország, Portugália, Bulgária, Észtország, Németország, Portugália, Bulgária) egy sokszínű csoport, köztük ifjúságsegítők, csoportvezetők, oktatók, facilitátorok és projektmenedzserek.

Eredmények és hatások

Résztvevőknél:

Személyes fejlődés, beleértve az érzelmek jobb kezelését, a belső erősségek felfedezését, az empatikus kommunikációt és az érzelmi kiégés elleni védelmet.

Kreatív módszerekkel gazdagított eszköztár a fiatalok támogatására és bevonására.

A résztvevők motiválása a kreativitás, mint átalakító erő elfogadására mind személyes, mind szakmai kontextusban.

Szervezeti szinten:

A nemzetközi együttműködés erősítése, informális európai hálózat létrehozása az ifjúsági munka minőségének előmozdítása érdekében.

Célcsoportra gyakorolt hatás:

A résztvevők hatékony multiplikátorokká váltak, akik az új eszközök és módszerek mindennapi alkalmazásával hatottak kollégáikra és a fiatalokra.

A fiatalok gazdagodtak a művészeti eszközökkel, amelyek így hozzájárultak a hosszú távú pozitív változásokhoz.